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福岡県で活動するバスケットボールチーム『Bygones(バイゴンズ)』

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練習

日曜日は全国大会前の最後の練習でした。
参加人数は13名 
+矢野君がなぜか視察

4メン
ハーフコート3対3(ワンサイド左右)
オールコート3対2
ハーフ5対5~速攻
ゲーム(5分)

練習の参加人数も多く、みっちりと2時間濃い練習ができました。
チームの状態は良さそうです。

・勢いやノリに任せるだけでなくチームの約束事はチームで徹底して守る
・ディフェンス、シュートチェック、リバウンドなど諦めない、怠慢なことはしない

今回の練習の反省点としてみんなで意識しましょう。

個人的にはたくさん反省するところの多かった練習でした。
特に身長が大きいわけでもなく、技術があるわけでもない自分が、バイゴンズで生き残っていくにはとにかく走るしかないと思っています。

パスがこなくてもスペースはできるし、ディフェンスも引きつけられる。
マッチアップする相手の体力も削ることができる。

どんなに練習がきつくても走ることを諦めたらダメですね。痛感。

あと2日仕事がんばって群馬に乗り込もう。
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2012.09.04 Tue| 未分類 | 19:44 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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